Facts About tecnicas de pnl Revealed
Facts About tecnicas de pnl Revealed
Blog Article
Los Sistemas Representacionales VAK se dividen en tres categorías: Visual: Relacionado con las imágenes y lo que vemos. Las personas predominantemente visuales suelen procesar sus emociones a través de lo que observan.
Al examinar el modo en que nuestro cerebro procesa la información, las técnicas de PNL nos ayudan a considerar nuestros pensamientos, sentimientos y emociones como cosas que podemos controlar, en lugar de cosas que nos ocurren pasivamente.
La teoría de visualizar los objetivos tiene un efecto profundo y positivo en los resultados que se desean. Según estudios la imaginación y la visualización creativa tienen una base fileísica y real dentro del cerebro humano.
Pero, la PNL se rige por una serie de principios de gran importancia y que son necesarios conocer para poder hacer un correcto uso de la PNL. A continuación, te decimos cuáles son.
Las submodalidades son variantes de los sistemas de representación, es decir, de la manera en la que nuestro cerebro codifica y clasifica una experiencia.
En otras palabras, un proceso de aprendizaje y reprogramación de conocimiento de nuestra mente, optimizando sus cualidades y capacidades con el fin de crear modelos de conducta y acción que nos lleven a los mejores resultados.
Un ejemplo de este anclaje sería asociar el gesto de tocarse la oreja con sentirse bien para que, en momentos de crisis o dificultades, con ese pequeño gesto, pudiéramos recuperar el bienestar y sentirnos mejor.
Someterse a esta técnica supone un refuerzo en tu competitividad, mejorando así la visión de tus interlocutores. check here Por lo que dicho método te ayuda a incrementar tu capacidad de trabajo y a sentirte mejor contigo mismo.
Presenta muchas ventajas a nivel de liderazgo, gestión de equipos y desarrollo de estrategias eficaces en la toma de decisiones con respecto a sus subordinados.
Conocer el canal sensitivo de la persona ayudará a tener un mayor autoconocimiento y también para mejorar las relaciones personales.
Son personas que buscan el consenso de los que le rodean y le dan mucha importancia a la opinión de los demás.
También necesitas tener la certeza de que ese pensamiento indeseado no demanda tomar ninguna acción, no es un problema a resolver sino simplemente una idea molesta que se genera de una creencia irracional.
La mirada dirigida hacia el ángulo inferior izquierdo revela que estamos inmersos en un monósymbol interior que nos recuerda sensaciones y emociones.
Esta es una lista con algunas de las técnicas de PNL más conocidas con sus correspondientes aplicaciones: